Dla zdrowia seniora

Dieta może pomóc w wielu schorzeniach

W każdym wieku powinniśmy dbać o siebie i swoje zdrowie, jednak wraz z upływem lat należy zwracać coraz większą uwagę na to, jak żyjemy i co mamy na talerzu. Odpowiednio dobrana dieta może nie tylko działać profilaktycznie w wielu schorzeniach, ale też, w połączeniu ze zmianą stylu życia, znacznie poprawić aktualny stan zdrowia i zapewnić radosną i aktywną starość.

 

Nasz ekspert:

kucharz Łukasz Konik
seniorzy box

 

Dlaczego białko jest tak ważne dla seniorów?

Skąd czerpać białko?

Czy istnieje uniwersalna dieta dla seniora?

W jakim wieku przejść na „dietę seniora”?

Czy odpowiednie odżywianie może przedłużyć życie?

Ta strona używa ciastek. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień w przeglądarce.

× Dowiedz się więcej
sokolow.pl